為進一步加強學生心理健康教育，推進班級心理建設工作，3月21日下午，學院淬火工程系列活動之心理委員能力提升篇在X2341心理咨詢室開展。本次活動主題為“用心傾聽，用愛關懷——心理委員的角色與勝任力提升”，活動邀請到心理研究與咨詢中心副教授汪小容老師主講，本科心理委員代表參與。
活動圍繞沙盤游戲展開。沙盤游戲，亦稱箱庭療法，是運用了心理映射技術的一種心理治療游戲。被人本主義治療、格式塔治療或整合性動力治療等廣泛接受，逐漸成為表現(xiàn)性和藝術治療的主流，同時也被逐漸運用于學校心理教育。沙盤游戲治療以心理分析之無意識理論為基礎，注重實現(xiàn)心理分析與心理治療的綜合效果。
沙盤用具
培訓伊始，汪老師讓各位同學圍繞在沙箱周圍，撫摸細沙，感受沙箱中沙粒于指尖流逝。
老師帶領學生感受沙盤
隨后，每位同學在沙箱中擺放任意一個沙具。游戲共進行三輪，按照順時針的順序，每位同學依次調(diào)整沙具，自由移動，添加，收回任意沙具。
同學們調(diào)整沙具
三輪之后，沙盤仿佛變了一副模樣。每位同學就自身放置沙具以及調(diào)整沙具原因進行了闡述。在老師的引導下，同學們意識到每一次沙具的放置或調(diào)整，都是在表達自己，釋放情感需求，是不斷與內(nèi)在自我、與他人、與社會進行心與心交流的過程。
老師和同學們交流
通過此次沙盤培訓，同學們更深刻地了解了自己的社會角色和責任，進一步理解了心理健康的重要性，提升了心理委員的個人能力，為之后學院心理健康工作的高質(zhì)量發(fā)展奠定了良好基礎。未來，學院將繼續(xù)加強學生心理健康教育，建立健全“校-院-班-舍”四級心理健康教育網(wǎng)絡體系，提高心理委員工作技能，把心理委員作為心理健康教育的重要抓手，充分發(fā)揮班級心理委員的識別、溝通和傳播作用，引導班級形成朋輩互助的良好氛圍。
（圖片來源：西南交通大學）
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